Chez Points of You®, nous sommes convaincues que dans le chemin vers l’autre, nous ne pouvons faire l’économie du chemin vers soi. C’est pourquoi le développement personnel est au cœur de notre méthode. Ce 7 décembre marque le début de fêtes consacrées à la lumière. Nous vous invitons à réfléchir à la symbolique de la lumière comme métaphore de l’introspection. Noël : la célébration de la lumière Noël a lieu […]
🎅🏻 Croyez-vous au Père Noël ? 🎅🏻 Chez Points of You® nous aimons observer les croyances. Elles nous questionnent sur notre rapport à la réalité. Elles nous offrent également une opportunité unique de pouvoir les revisiter en élargissant nos points de vue. Alors en ce 6 décembre, jour de la Saint Nicolas nous vous invitons à revisiter l’histoire de ce personnage à l’origine du Père Noël et des croyances qui […]
La méthode Points of You® est sensorielle. Nous apprenons à mobiliser tous nos sens. Voilà pourquoi la musique y a toute sa place. Nous vous proposons d’inviter la musique dans votre journée en abordant le sujet délicat des chants de Noël. Ça passe ou ça casse… Ça relève presque de l’enfer… Comme tous les ans, la Mairie de Rennes installe des hauts parleurs juste en dessous de mes fenêtres. OMG, […]
Vous aimez les histoires ? Nous oui, car elles font partie de nos vies et qu’elles nous inspirent. Elles nous déconnectent du mental et nous font voyager dans le temps. C’est d’ailleurs pour cela que vous trouverez des livres d’histoires dans nos outils. Abordons cette 4ème journée à partir d’une histoire. Elle va nous permettre de réfléchir à la notion de Tradition. La période de Noël et des fêtes qui […]
Nous sommes le 3 décembre et il est temps de s’intéresser au mot NOËL et à sa signification. Ce qui distingue les outils Points of You® de simples jeux de photolangage, c’est que nous ne travaillons pas qu’avec les photos. Les mots ont une place essentielle dans notre méthodologie. Découvrons ensemble ce qui se cache derrière le mot NOËL. Pour libérer le pouvoir des mots il faut être curieux, faire […]
Hier, à travers une pause méditative en pleine conscience nous vous avons invité à visualiser votre calendrier de l’avent, à le créer, à le rêver, à imaginer les portes. Je suis curieuse de savoir à quoi il ressemble… ? Pour ce second jour, nous avons choisi de vous faire pratiquer le fondement de la méthode Points of You® qui consiste à élargir nos points de vue. Nous vous proposons de […]
La pause est essentielle dans la méthode Points of You®. Elle permet de se recentrer et de se concentrer sur les éléments significatifs qui nous interpellent. Pour ce 1er jour de notre calendrier de l’Avent, nous vous invitons donc à commencer par une pause de 10 minutes.Elle sera ponctuée de 3 enregistrements. Installez-vous confortablement. Bonne écoute 😉 Expérimentez la pause… et laissez-vous guider Commençons par écouter la première musique de […]
“Chacun a raison de son propre point de vue, mais il n’est pas impossible que tout le monde ait tort.” Gandhi Votre réalité n’est pas la mienne ». C’est un fait. Nous pouvons voir cela comme un problème. Les conflits dans la sphère privée, professionnelle et même à l’échelle de la planète prennent racine dès lors que nous nions la réalité de l’autre et que nous voulons imposer la nôtre. Chez […]
Comment je réagis face à l’inattendu ? Qui ne s’est jamais dit face à une situation inattendue : oh non ! Pas ça ! Ce n’est pas possible ! L’inattendu est par définition « ce qui n’est pas attendu ». Il renvoie a ce qui est fortuit, accidentel, imprévu, inopiné, imprévisible, inespéré, déconcertant, déroutant, surprenant. L’inattendu renvoie à l’incertitude et l’incertitude à l’absence de contrôle et la peur… L’inattendu nous […]
“Connais-toi toi même” nous dit Socrate. Pas si facile ! C’est même le travail de toute une vie. Certains se posent très jeunes des questions existentielles, d’autres ne s’en posent jamais. D’autres encore, à l’occasion d’un accident dans leur parcours de vie, de difficultés rencontrées dans leur vie professionnelle seront amenés à s’interroger sur ce qu’ils veulent vraiment, ce dont ils héritent, ce qui entravent leur épanouissement, ce qui les […]