Quoi de plus à propos – après avoir évoqué les cadeaux – que de parler du présent ?
Nous sommes déjà le 16 décembre !
En 15 jours nous avons exploré plusieurs facettes de Noël à travers les portes du calendrier de l’Avent, les origines de Noël, ses traditions, ses chansons, ses films, ses couleurs, le Père Noël, la lumière, le sapin, la famille. Nous vous avons invité à rêver en écrivant votre lettre au Père Noël , vous avez voyagé dans le passé à travers votre enfance.
Et si nous faisons un arrêt sur image ?
Pour prendre le temps d’observer. Être juste présent à soi dans cette période de Noël, pour prendre conscience de la façon dont je la vis.
Pause
Tout d’abord je vous invite à marquer une pause musicale. 🎵
Choisissez votre musique, celle qui vous inspire maintenant.
Installez-vous confortablement et écoutez-la.
Prenez le temps d’observer cette photo du jeu The Coaching game.
Copyright Points of You®
- Que voyez-vous ?
- Quelle histoire imaginez-vous autour de cette photo ?
- Que ressentez-vous en la voyant ?
- Quel titre pourriez-vous lui donner ?
- Que veut dire « maintenant » pour vous ?
Faites le lien avec la période de Noël
- En quoi cette photo parle de votre rapport au présent ?
- Comment vivez-vous cette période de Noël ?
- Quelles facettes de Noël sont présentes dans votre vie ?
Prendre le temps d’observer ce qui nous entoure est essentiel. C’est s’offrir le cadeau d’être présent à soi. De s’émerveiller de ce qui nous entoure : le lumières, les couleurs… c’est découvrir un nouveau monde.
Voilà ce que nous faisons chez Points of You. À travers les photos, nous développons notre capacité à observer et à nous ouvrir au monde pour ouvrir le champ des possibles.